インナーチャイルドってなに？

インナーチャイルドという言葉を聞いたことはありますか？
子供の頃に傷ついたり怖かったりした感情が
助けを求めて叫んでいるあなた自身の姿です。
「どうしていつもこんなに心が苦しくなるの？」
「どうしてこんなに生きるのがつらいのだろう？」
日々そう感じているあなたに、どうすれば生きるのが楽になるのか、
どうすれば自分らしく生きられるようになるのか、
その解決策のひとつがインナーチャイルド癒しです。